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可能性を未来につなぐ 心とカラダの土台づくり               「ココカラミライ」公式サイト

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心の土台

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woman wearing red sleeveless dress standing near fern leaves
2025年9月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月13日 aiko 心の土台

「大人が自分の心の器を育てなおすための方法」

こんにちは心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 以前に「自我を育てていくための最も基本的な方法」についてお届けしました。 ・小さな「自分の気持ちに気づくこと」や・他者と […]

mother and daughter on grass
2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月2日 aiko 子育ち

甘えと自立の関係。思い通りにならないことへの耐性をつけるには?

こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 前回、発達心理学の研究を用いて 『子どものころ、親に甘えを受けとめてもらえた子ほど心理的に自立できる。』 ということを […]

brown teddy bear on brown wooden bench outside
2025年8月31日 / 最終更新日時 : 2025年9月13日 aiko 心の土台

人が心理的な発達を遂げていく為にとっても大切な、ある視点

こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * さて、今日は【人が心理的な発達を遂げていく為にとっても大切なある視点】について、お届けしますね。  * では […]

crop woman with heart on palms
2025年8月4日 / 最終更新日時 : 2025年8月4日 aiko 心の土台

安心・安全な場をつくるために、本当に大切なことは?

こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * お子さんと暮らすご家庭では夏休みがはじまり家族で過ごし時間が自然と増えてくる時期ですね。 みなさんは普段、どんな人と、 […]

set of coloring pencils forming heart
2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 aiko 心の土台

自我を確立していくための最も基本的な方法

こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 前回のブログでは 「心はどう育まれていくのか」 「自分づくり」と「心の成熟」についてお伝えしました。 今回は、その「自 […]

grandmother and grandfather holding child on their lap
2025年7月26日 / 最終更新日時 : 2025年7月31日 aiko 心の土台

「自分づくり」と心の成熟

こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 今日は 自己受容や“自分の土台づくり”を続けるうえで、欠かせない視点からお話ししますね。 それは、現在の自分の心理的・ […]

a kid with multicolored hand paint
2025年7月18日 / 最終更新日時 : 2025年7月18日 aiko 心の土台

抑圧している感情は、どう心の中で作用する!?

こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 子どもの頃 「そんなに泣かないの!」「それくらいで怒るんじゃないよ!」「はしゃがないで、おとなしくしてなさい!」 泣い […]

children playing on inflatable castle
2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 aiko 子育ち

子どもの「主体性を大切にする」ってどう関わればいいの?

* こんにちは。心とカラダの土台づくりを通して可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」の梅田あいこです * 「子どもの主体性を大切にしましょう」 保育や教育の場で、よく耳にするようになりました。 けれど、実際に子どもたちと […]

worried young woman covering face with hand
2025年4月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 aiko 心の土台

心にしまった感情は、家族との関係であらわれる!?

こんにちは カラダと心の土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 前回は ===========『怒りたくないのに、怒ってしまう方へ』 ・すぐに怒る人とそうでない人の違いは!?・「怒り […]

woman in gray tank top
2025年4月16日 / 最終更新日時 : 2025年4月16日 aiko 心の土台

「怒りたくないのに怒ってしまう」あなたへ

こんにちは カラダと心の土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 我が家の子ども達も新学期がはじまりました。 バタバタしつつ 息子らに対して感情的に怒りすぎてしまった朝。 「いってらっ […]

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「学校教育」や「家庭」で欠かせない“健全な秩序”とは?

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photography of leaves under the sky

自分を大切にすることの【勘違い】してませんか?

2025年9月12日
woman wearing red sleeveless dress standing near fern leaves

「大人が自分の心の器を育てなおすための方法」

2025年9月11日
boy in pink crew neck top with paints on his hands and face

子どもに幸せになる能力を身につけてほしいと思うなら・・・

2025年9月9日
two children holding umbrellas while smiling

「学校を休みたい」と始業式の朝。

2025年9月3日
mother and daughter on grass

甘えと自立の関係。思い通りにならないことへの耐性をつけるには?

2025年9月2日
brown teddy bear on brown wooden bench outside

人が心理的な発達を遂げていく為にとっても大切な、ある視点

2025年8月31日
a father and his kids near body of water

お盆や年末年始、帰省シーズンがしんどい人に届けた「心の守り方」

2025年8月17日
crop woman with heart on palms

安心・安全な場をつくるために、本当に大切なことは?

2025年8月4日
set of coloring pencils forming heart

自我を確立していくための最も基本的な方法

2025年7月31日

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