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可能性を未来につなぐ 心とカラダの土台づくり               「ココカラミライ」公式サイト

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2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月30日 aiko いのち

応援団になってほしい

「ひとりぼっちをつくらない。」そんなメッセージが木霊するこの頃。 **** 特別養子縁組の制度で迎えた長男。 迎えて間もない頃喜びと同時に、ひとつのイノチを育てることの責任感も押し寄せます。はじめての子育てに必死で手一杯 […]

2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 aiko 生き方

変化するために、今の自分を受け容れる

「お母さんはダメじゃないよ。」「お母さんは素晴らしいよ。」 そう声をかけてくれる息子。その言葉に救われ、そして気づかされる。 自分へのダメ出しが得意でなかなか自分に対して手厳しい私はついつい癖で、 たとえば、時間のやりく […]

2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko 家族

「ただいま」と帰りたくなるお家に。

いってらっしゃいいってきます そう送り出し そして おかえりなさいただいま と言って帰ってくる。 私にとっての「家」とは。それは、家族みんなが帰ってこれる場所としてあること。 家が心地よく安心して居ることができる場所であ […]

2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko つれづれ

家族をつくる、そこに寄り添いたいから

春の気候がとても気持ちいい最近。こちら、雪国にも桜の開花という春の知らせがやってきました。 キレイだね美しいね 上を見上げて分かち合う季節の知らせを一緒に楽しみます。 新しい制服を身にまとい2人そろって、登園する姿はなん […]

2021年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko つれづれ

根を張りながらも、しなやかであれるよう

「根っこをはぐくんでいこう。」子育てにおいても、自分の生き方においても。 そう決めてから新たな問いがうまれる。根っこって・・・(しかも、しっかりとした根っこね)どうしたら張られるのかな。 子ども時代に育む根っこは発達過程 […]

2021年4月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko 子育ち

子どもを育てることはできない。

私は自分自身の境遇からも子育てをする前に「子育て」ってなんだろう。子を授かるってどうゆうことだろう。 授かりものじゃなくてあずかりものって社会にお返しするって言うよね。 これってどうゆうことなんだろう。など うまれる問い […]

2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko いのち

ルーツを知ることの大切さを教えてくれる子ども達

少し前赤ちゃんのときの話をよーく聞いてくる息子。「ぼくが赤ちゃんだったとき、お母さんにくっつき虫だったんでしょ~」と何度も聞いて確認してはニヤニヤ嬉しそう。 そうそう出会った時の話も好きで何度も聞いてきました。 何度も聞 […]

2021年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko いのち

息子と一緒に産みの親の話

「母に会いたいなぁ」そう思い今でもたまに涙が流れることがある。 新たに家族が増え、暮らしだしたこの3ヶ月間も何度も心の中でそう思う自分がいた。 だけど、以前のようにもう亡くなっていないんだから、そんな風に思っちゃいけない […]

2021年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko 子育ち

子どもとの暮らしは、より豊かで自由になっていくプロセス

山々にのこる雪まだまだ朝晩の寒さ残りますが雪解けが進み春の植物、山菜が顔を出しては春の季節を存分に感じさせてくれます。私の住む地では、桜の顔はまだ見えなく、全国各地の桜の開花情報に触れては、その開花を待ち遠しく感じていま […]

2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 aiko 家族

未来には必ず居場所がある

私事ですが、3月末に引っ越しをしました。 *** 結婚してから6年暮らしたアパートにお別れを告げ、一軒家での暮らしがスタートしました。 夫とアパートのそうじをしながら思い出に少し浸っては感謝の気持ちが湧き上がります。 こ […]

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動く感情は「大切な価値観」を教えてくれるサイン

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「心に器」を育てると、感情に振り回されなくなる

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「心の育て直し」「自我の確立」の最も基本的な方法

2025年11月3日

【私の心の土台タイプ診断】ができました♪

2025年10月12日
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夫婦連合が弱まったとき、家庭の中で何が起きるのか

2025年10月9日
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「夫婦連合」と「子どもの発達」

2025年10月5日

【私の心の土台タイプ診断】

2025年9月29日
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自己批判をやわらげる3つのステップ

2025年9月19日
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教育も家庭も、秩序が欠けたら危険!子どもが安心して育つために必要なこと

2025年9月13日
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自分を大切にすることの【勘違い】してませんか?

2025年9月12日

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