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可能性を未来につなぐ 心とカラダの土台づくり               「ココカラミライ」公式サイト

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selective focus photography of cherry blossoms
2023年4月9日 / 最終更新日時 : 2023年4月9日 aiko つれづれ

今こそ大切な環境づくり。桜の季節が教えてくれること。

「心とカラダの土台づくり」を通じて可能性を未来につなぐ/ココカラミライ 発達トレーナー、パーソナルコーチの梅田あいこです。 * 今日は管理栄養士、薬剤師、歯科医師など専門職で集まっての「はれいろ勉強会」でした。 はれいろ […]

2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 aiko 心の土台

子どもの心理と、大人の心理の違い

最近・・・ドハマリ中のアニメ 【僕のヒーローアカデミア】 その中で放たれる言葉、そのメッセージは心の深いところに入ってくるモノが多く 3話に一回は・・・涙が流れてきます( ;∀;) * 「ちょっとずつわかってきたところな […]

2023年4月4日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 aiko いのち

4月4日は養子の日🍀

========== 4月4日は「養子の日」 ========== 日本財団は特別養子縁組制度を広く周知し、理解を深めていただくための記念日として「4月4日を養子の日」と制定しています。 【4月4日 養子の日】 この時期 […]

students running together inside the school
2023年4月3日 / 最終更新日時 : 2023年4月3日 aiko 子育てつれづれ

子どもの新しいはじまり。大事なのは「親の心の土台」!?

旅立ちの春⁡出会いの春⁡ 子どもも大人も⁡環境が変わり⁡あたらしい「はじまり」⁡のスタートをきる方も⁡多いのではないでしょうか⁡ 我が家の長男も先日、幼稚園を卒園し この4月から小学校に入学です。 * 小学校生活に向けて […]

child with woman holding map
2023年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 aiko つれづれ

自分のことを好きじゃなかった私だから

「お母さん!オレが、いちばん好きな人だれだと思う?」 唐突に息子にそう聞かれ 「えー誰かなぁ〜」と言いつつ、 内心はもぉホント私のこと大好きだなぁと思っていたら 「いちばん好きなのはオレ!」 と、自分を指差す(笑) * […]

2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 aiko 心の土台

もらったモノだから…あげられる。

子育てをしていると 物理的にも子ども達にしてあげることがたくさんある。 それは子どもが小さければ小さいほど授乳、排せつ、着がえ など手をかけて、してあげることはたくさんある。 成長、発達とともにその「してあげること」は変 […]

photo of woman holding a green paper
2023年1月29日 / 最終更新日時 : 2023年1月29日 aiko 心の土台

自分らしく!?の罠

「自分らしく生きよう!」 「自分らしさを大切にしよう!」 最近はそんな風に言われることが増えてきているんじゃないかな。と感じています。 では あなたらしさって何ですか? そもそも自分らしいって何でしょうか? * 人はいろ […]

white notes beside a pencil on brown wooden surface
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 aiko 出版

本を書くことになりました!

前回のブログ【こどくな旅路の「あいぼう」】にて 本当につらく苦しかったあのときあのころ 人に相談することができずにいた私は本との出会いで救われてきたことを書きました。 本棚を眺めてはそのときどきに出逢ってくれた本たちに♡ […]

selective focus photography of woman holding book
2023年1月14日 / 最終更新日時 : 2023年1月15日 aiko つれづれ

こどくな旅路の「あいぼう」

人は感情の生き物。 感情の動きとともにいろんな気持ちをときに、味わいときに、蓋をしたりもしながらも日々を過ごしていますよね。 私は今でこそ自分の内なる「気持ち」や「感じたこと」を 人に話し聞いてもらいながら 「整理したり […]

2022年12月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 aiko 心の土台

打たれ弱い、根気のない自分から脱するには?

雪国の冬到来。 1日で大量に積もった日にはその雪をまずはどける作業からしないと車がだせない。 朝からの雪かきに億劫さを感じている私たち大人をよそに 「雪かきする~♪」と大喜びで外に飛び出す子ども達(笑) * さて、今日は […]

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woman pulling snow sled with baby

「母の日に」感謝が湧かないあなたも、ここに居ていい

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black ceramic cup with brown liquid with heart shape on black ceramic saucer

自分を大切にするために。【心理テストのご紹介】

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「産んでくれたお母さんの顔がわかないから 怖い。」

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心にしまった感情は、家族との関係であらわれる!?

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