2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 aiko 心の土台 自我を確立していくための最も基本的な方法 こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 前回のブログでは 「心はどう育まれていくのか」 「自分づくり」と「心の成熟」についてお伝えしました。 今回は、その「自 […]
2025年7月26日 / 最終更新日時 : 2025年7月31日 aiko 心の土台 「自分づくり」と心の成熟 こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 今日は 自己受容や“自分の土台づくり”を続けるうえで、欠かせない視点からお話ししますね。 それは、現在の自分の心理的・ […]
2025年7月25日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 aiko いのち ぜひ読んでほしい物語『ひまわりのように』 こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 今日は、どうしても皆さんに紹介したい物語があります。 それは、私の知り合いである ソングレターアーティスト・安達充さん […]
2025年7月18日 / 最終更新日時 : 2025年7月18日 aiko 心の土台 抑圧している感情は、どう心の中で作用する!? こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 子どもの頃 「そんなに泣かないの!」「それくらいで怒るんじゃないよ!」「はしゃがないで、おとなしくしてなさい!」 泣い […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 aiko いのち 「お母さんになりたかったわたしへ」 こんにちは 心とカラダの土台づくりを通じて可能性を未来へつなぐ「ココカラミライ」梅田あいこです。 * 9年前の七夕の日のことです。 ・ ・ ・ この日は、 新潟市のママサークルさんから『赤ちゃんの発育発達のお話会』 のご […]